如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好
2、坚持按摩穴位
有时间时搓搓手掌心,按摩一下穴位,有利于改善末端血管的微循环状况,并具有手脚温暖的效果
平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
射程之内遍地真理:新书《东京吃货》 发表于 2020-12-15 12:00:00如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好
老婆上节目,我私房钱曝光了:第642章 大结局 发表于 2021-12-22 20:31:432、坚持按摩穴位
妻心如故:第190章 严青菊X纪显(完)_197 发表于 2019-12-25 23:05:36有时间时搓搓手掌心,按摩一下穴位,有利于改善末端血管的微循环状况,并具有手脚温暖的效果
都市第一仙尊:第32章 修炼资源 发表于 2018-04-17 10:09:44平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
昆仑战神叶君临:第4034章 大结局! 发表于 2022-09-09 17:45:17